Ada Peran Pelatih Tidur Dibalik Selebrasi Viral Cristiano Ronaldo

spot_img

Ada sebuah konsekuensi yang harus dihadapi oleh setiap superstar sepak bola. Segala perkataan, tindakan, maupun gesturnya, baik di dalam maupun di luar lapangan akan selalu menjadi perhatian banyak orang. Seperti yang terjadi kepada Cristiano Ronaldo di laga Everton vs Manchester United, Minggu 9 Oktober lalu.

Sebelumnya, penampilan terakhir Cristiano Ronaldo di Goodison Park diwarnai dengan insiden dirinya yang tertangkap kamera menampar ponsel seorang penggemar berusia 14 tahun usai MU takluk dari Everton pada 9 April 2022.

Meski sudah meminta maaf dan mendapat denda, tetapi momen tersebut masih membekas. Ronaldo memang jadi sorotan dalam lawatannya ke kandang Everton pada 9 Oktober kemarin, apalagi top skor MU musim lalu itu belum satu pun mencetak gol di Premier League musim ini.

Seperti yang kita tahu, pada akhirnya laga lanjutan pekan ke-10 Liga Inggris itu berakhir manis bagi Cristiano Ronaldo. Di laga tersebut, CR7 jadi penentu kemenangan Manchester United atas Everton usai golnya di menit ke-44 sukses membalikkan kedudukan dan membuat pasukan Erik ten Haag menang dengan skor 2-1.

Gol tersebut tak hanya bernilai 3 poin bagi Manchester United. Gol tersebut adalah sebuah pelepas dahaga setelah serangkaian kontroversi yang terjadi kepada Cristiano Ronaldo. Sebuah gol yang juga sudah lama dinanti oleh para pendukung setianya.

Makna Selebrasi Anyar Cristiano Ronaldo yang Viral

Namun, bagi Manchester United, gol tersebut tidak hanya bernilai 1 gol, tetapi 700 gol. Pasalnya, gol Cristiano Ronaldo ke gawang Everton tersebut membuatnya jadi pemain kedua dalam sejarah sepak bola dunia setelah Josef Bican yang sukses mencapai 700 gol di level klub.

Ronaldo adalah pemain pertama dalam sejarah Manchester United yang sukses mencatat rekor tersebut. Dengan belum selesainya karier CR7, ia masih bisa terus menambah panjang catatan namanya dalam buku sejarah Manchester United.

Rekor tersebut tercipta setahun setelah Cristiano Ronaldo membuat sejarah dengan menyalip catatan Ali Daei dan memuncaki daftar pencetak gol terbanyak di level sepak bola internasional. Ronaldo juga masih tercatat sebagai pencetak gol terbanyak sepanjang masa di ajang Liga Champions dengan 140 golnya.

Akan tetapi, bukan deretan rekor tersebut yang jadi bahan pembicaraan orang-orang. Bukan pula gol perdana CR7 musim ini. Melainkan sebuah selebrasinya usai mencetak gol yang kini tengah viral dan sudah mulai ditiru oleh beberapa pesepak bola lainnya.

Ketika banyak pendukung di seluruh dunia bersiap untuk menyaksikan lagi selebrasi ‘Siu!’ miliknya yang sudah lama tak terlihat, Cristiano Ronaldo justru memperkenalkan selebrasi barunya di hadapan ribuan penonton di Goodison Park.

Usai membobol gawang Jordan Pickford, Ronaldo bersama Antony berdiri tegak dengan kepala ke belakang, mata tertutup, dan jari disilangkan di depan dada. Konsekuensi sebagai superstar dunia, selebrasi baru CR7 tersebut langsung viral dan sudah ditiru oleh banyak atlet di seluruh dunia.

Oleh beberapa media, selebrasi tersebut diberi nama “Peace of Mind” sebagai gambaran kelegaan CR7 yang berhasil melepas dahaga gol sekaligus membuat rekor baru. Namun, lewat website resminya, Manchester United mencoba meluruskan dan menjelaskan arti dan maksud sesungguhnya dibalik selebrasi yang kini tengah viral tersebut.

Usut punya usut, selebrasi tersebut berawal dari lelucon alias bahan candaan para pemain MU yang menyoroti posisi tidur Cristiano Ronaldo saat bepergian bersama menuju sebuah pertandingan.

“Kami sekarang dapat mengungkapkan bahwa perayaan Ronaldo adalah lelucon yang mencela diri sendiri dengan rekan satu timnya, menyoroti ikatan yang kuat di antara para pemain di skuad Erik ten Hag.”

“Selebrasi CR7 di Everton secara lucu mengacu pada posisi tidurnya saat bepergian dengan skuad, yang tidak luput dari perhatian rekan satu timnya yang semuanya ingin belajar darinya.” tulis Manchester United di situs resminya.

Begitulah bunyi pernyataan resmi Manchester United di situs resmi mereka terkait selebrasi anyar Cristiano Ronaldo. Oleh karena itulah, beberapa media juga menamai selebrasi tersebut dengan sebutan “Nap Celebration” atau selebrasi tidur.

Kebiasaan Tidur Cristiano Ronaldo

Sebagai seorang mega bintang sepak bola dunia, Cristiano Ronaldo memang terkenal akan kerja kerasnya dalam berlatih. Berjam-jam bisa ia habiskan hanya untuk berlatih, baik di lapangan maupun di dalam gym.

Untuk itulah, untuk menjaga kebugaran agar tubuhnya selalu dalam kondisi terbaik, Ronaldo tak hanya memperhatikan gizi, pola makan, dan gaya hidupnya saja, melainkan juga sangat memperhatikan jam istirahatnya dan memastikan dirinya cukup tidur untuk membantu proses recovery.

Sudah menjadi rahasia umum kalau Cristiano Ronaldo memang memiliki kebiasaan atau pola tidur tertentu. Dikutip dari The Sun, Ronaldo bisa 5 kali tidur dalam sehari dengan masing-masing berdurasi 90 menit.

Nick Littlehales, seorang “Sport Sleep Coach” alias pelatih tidur adalah sosok yang memperkenalkan dan mengajari Cristiano Ronaldo metode dan pola tidur tersebut. Nick dan Ronaldo pertama kali bekerja sama saat CR7 masih berseragam Real Madrid.

“Saya diundang ke Real Madrid ketika Carlo Ancelotti menjadi manajer. Dia tertarik dengan apa yang saya coba lakukan karena sebagai atlet dia selalu berinvestasi pada dirinya sendiri. Dari apa yang saya pelajari dari bekerja dengannya, Ronaldo tidak tertarik pada “fad diets”, dia tidak tertarik untuk meniru orang lain. Satu-satunya hal yang dia khawatirkan adalah: apakah itu berhasil untuknya?” kata Nick Littlehales dikutip dari The Sun.

Menurut Nick, siklus tidur 90 menit sebanyak 5 kali memang tidak praktis untuk orang-orang yang punya pekerjaan rutin. Namun, metode tersebut sangat ideal bagi atlet untuk selalu bisa mempersiapkan dirinya pada tingkat kewaspadaan tinggi, khususnya menjelang pertandingan.

Saran dan ajaran Nick Littlehales itu masih begitu dijaga oleh Cristiano Ronaldo. Maka dari itulah tidak heran jika rekan satu timnya kerap melihat Ronaldo memilih menghabiskan waktunya dengan tidur saat menempuh perjalanan bersama.

Mundur ke masa saat dirinya berseragam Los Blancos, Ronaldo merupakan satu-satunya pemain yang diberikan akses ke pod tidur khusus di pusat latihan Madrid. Selama ini, CR7 juga selalu berhenti menatap layar hp atau tv satu setengah jam sebelum tidur malam.

Saran tersebut juga berasal dari sang pelatih tidur, Nick Littlehales. Ia menyarankan untuk meletakkan semua perangkat listrik 90 menit sebelum pergi tidur.

Berkat saran Nick pula, Cristiano Ronaldo juga sangat memperhatikan kebersihan dan kenyamanan tempat tidurnya di rumah. Sprei yang segar dan wangi adalah syarat wajib.

Mega bintang Manchester United itu juga selalu tidur dalam posisi fetal. Posisi ini kerap juga disebut sebagai posisi janin karena kemiripannya dengan posisi janin saat berada dalam kandungan dimana posisinya miring dengan kaki meringkuk. Ini adalah salah satu posisi tidur yang sehat karena dapat membantu tulang belakang beristirahat.

Itulah sepenggal kisah Cristiano Ronaldo dengan sang pelatih tidurnya, Nick Littlehales. Sosok inilah yang membuat posisi tidur Ronaldo jadi bahan lelucon di dalam skuad MU. Meski mengandung komedi, nyatanya ada sebuah pelajaran penting yang bisa kita petik dari selebrasi “Peace of Mind” Cristiano Ronaldo.

Walaupun jadi bahan candaan rekan-rekannya, pihak Manchester United menjelaskan kalau kebiasaan dan pola tidur CR7 itu kini jadi inspirasi skuad MU yang ingin belajar banyak darinya. Wajar, sebab kebiasaan dan pola hidup sehat Cristiano Ronaldo telah sukses membuatnya tetap fit dan prima di usianya yang kini telah menyentuh 37 tahun.

Selebrasi “Peace of Mind” kini tengah viral dan telah ditiru oleh banyak pemain di seluruh dunia. Siapapun memang bisa meniru dan mengartikan selebrasi tersebut sesuai dengan keinginannya masing-masing.

Akan tetapi, pada akhirnya hanya Cristiano Ronaldo sendiri yang paham betul maksud dan tujuannya melakukan selebrasi “Peace of Mind”. Bisa jadi, ia akan kembali memperlihatkan selebrasi tersebut setelah membuat rekor baru lainnya.

Namun yang pasti, selebrasi yang kini tengah viral itu makin menunjukkan kalau Cristiano Ronaldo memang seorang superstar sepak bola yang setiap gerak-geriknya bisa menjadi bahan pembicaraan dan pembelajaran banyak orang.


***
Referensi: Futbol, BBC, ManUtd, The Sun, Joe.

spot_img

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini

ORIGINAL MERCHANDISE STARTING ELEVEN

Obral!
Obral!

Glory Glory Manchester United

Rp109,000Rp125,000
Obral!
Obral!

Cristiano Ronaldo Siuuuu...

Rp109,000Rp120,000

Artikel Terbaru